Kenapa Mata Berair Terus Menerus

Kenapa Mata Berair Terus Menerus

Kenapa Mata Berair Terus Menerus > Masyarakat modern kini terbiasa dengan kondisi dimana mata harus bekerja dengan ekstra keras dalam jangka waktu yang lama. Kita bisa mengambil contoh dimana banyak pekerja formal di kantor yang harus memandangi layar komputer yang cerah dan penuh radiasi dalam jangka waktu yang sangat lama. Disamping itu, saat berkendara dari dan ke tempat kerja, mata kita pun harus awas dalam melihat kondisi jalan yang sangat padat dan bahkan disertai dengan berbagai polusi udara dan cahaya. Hal ini tentu saja memicu banyaknya penyakit mata baik itu dalam bentuk ringan maupun berat. Salah satu penyakit mata tersebut adalah mata yang berair terus menerus.

Mata yang terus-menerus berair biasanya adalah hal yang normal bagi manula. Namun, jika saluran nasolakrimal pada mata tersumbat atau mengecil, maka sistem drainase lakrimal pada mata pun menjadi tersumbat dan menyebabkan mata menjadi terus berair. Hanya saja, aktivitas manusia modern bisa memicu sindrom mata yang kering sehingga mata pun otomatis ingin mengimbanginya dengan produksi air mata yang berlebihan. Air mata pun terus menumpuk di area mata sehingga mata pun menjadi berair terus menerus.

Penyebab lain mengapa mata bisa berair terus menerus adalah adanya iritasi atau peradangan yang terjadi pada permukaan mata. Penyebab iritasi ini pun bermacam-macam layaknya adanya gosokan mata yang berlebihan atau bahkan masalah pada bulu dan kelopak mata. Untuk mengatasi hal ini, kita bisa memakai obat tetes mata sebagai tahap penanganan mata. Disamping itu, kita bisa mengompres mata sehingga mata pun menjadi lebih rileks. Hanya saja, jika penanganan tersebut tidak berhasil, anda harus sesegera mungkin memeriksakan ke dokter untuk penanganan yang lebih baik.

Sebagai pencegahan, anda bisa mengistirahatkan mata saat mata anda sudah terasa lelah. Alihkan pandangan dari layar monitor dan sempatkan waktu untuk berjalan sebentar dari meja kantor sehingga mata pun beristirahat dari radiasi layar komputer. Saat malam hari, ada baiknya kita tidak melihat layar komputer atau gadget terlalu lama, apalagi di ruangan yang gelap sehingga mata pun bisa beristirahat dengan maksimal dan tidak mudah berair.

Eye Care Softgel

Manfaat Butir Eye Care Sotgel Untuk Kesehatan

Manfaat butir blueberry bagi kesehatan

1. Meningkatkan daya tahan tubuh

Blueberry diketahui mengandung antioksidan yang lebih banyak dibandingkan dengan butir segar lainnya. Antioksidan mempunyai kiprah dalam membantu menguatkan sistem imun menggunakan menetralisir radikal bebas. Sebagian besar  antioksidan dalam butir blueberry ialah antosianin, pigmen yang bertanggung jawab terhadap rona biru blueberry.

2. Menurunkan lemak berlebih

Bluberry juga mengandung polyphenol yang berguna dalam menurunkan lemak berlebih di lebih kurang perut dan  pula dapat membantu mengatasi pertarungan pada metabolisme tubuh. Butir ini sangat cocok buat menemani acara diet yang sedang dilakukan karena kandungan kalorinya yang rendah.

3. Mempertajam penglihatan

Senyawa pada blueberry yg dikenal menjadi anthocyanosides, dalam studi klinis sudah diketahui dapat memperlambat merosotnya daya penglihatan. Sebuah penelitian yang diterbitkan pada Archives of Ophtalmology membagikan bahwa mengonsumsi tiga butir blueberry pada sehari bisa membantu mengurangi turunnya penglihatan di usia lanjut hingga 36 %.

4. Menyehatkan tulang

Kandungan mangan pada blueberry sangat baik buat tulang. Makan butir blueberry secara rutin dapat membantu menguatkan tulang dan  menghindarkan diri asal risiko tulang keropos.

5. Melancarkan pencernaan

Semangkuk blueberry memiliki kandungan 4 gram serat, atau kurang lebih 15 % dari asupan harian yg tubuh perlukan. Serat larut yg terkandung dalam blueberry bisa menyerap sampai 15 kali beratnya sendiri dalam air sehingga hal tersebut mampu meningkatkan cairan ke usus dan  melancarkan pencernaan.

6. Menguatkan ingatan

Bluberry mengandung flavonoid yg mampu mengaktifkan bagian dalam otak yg berperan pada mengontrol dan  memperkuat ingatan.

7. Mencegah serangan jantung

Makan 3 porsi blueberry atau lebih setiap minggu bisa mengurangi risiko penyakit jantung di perempuan  . Blueberry mengandung kadar senyawa yang tinggi, yang bisa membantu memperlebar arteri. Sebagai gosip, penyempitan arteri sang kolesterol diketahui akan berpengaruh akbar pada kesehatan jantung.

8. Melawan kanker

Senyawa fenolik yg terkandung dalam blueberry diketahui bisa Mengganggu proliferasi sel kanker usus besar  serta menginduksi apoptosis. Penelitian membagikan, perempuan   dengan asupan blueberry yg tinggi dikeatahui mengalami pengurangan yg signifikan terkait risiko kanker ovarium.

9. Mencegah infeksi saluran kemih

Sama halnya dengan butir cranberry, bluberry pula berperan pada mencegah bakteri atau infeksi kandung kemih.

10. Menurunkan gula darah

Blueberry merupakan buah menggunakan menggunakan indeks glikemik rendah. Hal ini membuat butir ini mempunyai kiprah pada membantu mengatur gula darah, terutama bagi para penderita diabetes. Makan lima buah blueberry setiap harinya sangat baik bagi kesehatan tubuh.

Eye Care Softgel