Migrain Mendadak? Minum QNC JELLY GAMAT

enyakit yang satu ini memang kerap datang secara tiba-tiba dan mengganggu aktivitasmu Ladies. Rasa sakit pada salah satu bagian kepala jelas akan menghalangi aktivitas kamu. Sakit migrain ini malah biasanya terasa lebih menyiksa daripada sakit kepala biasa. 

Biasanya cara yang ditempuh untuk mengatasi migrain ini adalah dengan menenggak obat penghilang rasa sakit. Sayangnya banyak orang yang tak suka minum obat. Terlalu sering menggantungkan diri pada obat-obatan juga berakibat kurang baik untuk tubuh. Ada satu cara mudah yang bisa kamu lakukan untuk mengurangi rasa sakit saat migrain dengan alami. Yang jelas cara ini bebas efek samping. qnc jelly gamat

Kunyit dan jahe adalah dua bahan dapur yang dipercaya memiliki banyak sekali manfaat kesehatan. Jika dipadukan ternyata dua bahan ini mampu jadi obat yang mujarab untuk migrain lho Ladies. Ramuan ini mengandung zat anti inflamasi yang sangat efektif untuk mengatasi migrain dan sakit kepala lainnya.

Caranya cukup mudah Ladies. Kupas jahe dan kunyit lalu haluskan sampai benar-benar lembut. Tambahkan air dan aduk rata. Saring dan minuman ini siap kamu konsumsi. 

Kunyit sudah lama dipercaya bisa mengurangi inflamasi dan rasa sakit serta pegal-pegal. Kunyit juga bisa meningkatkan sistem imun tubuh. Jahe juga bisa memperlancar sirkulasi darah dan meningkatkan sistem metabolisme tubuh. Kombinasi keduanya akan memberikan banyak manfaat untuk tubuhmu Ladies. Semoga informasi ini bermanfaat ya.

qnc jelly gamat

Makanan ini Harus Dihindari Karena Bisa Menaikkan Kadar Kolesterol Tinggi

Dokter biasanya akan memberikan obat ke pasien kolesterol tinggi. Sementara yang kolesterol rendah, dokter umumnya menganjurkan untuk mengonsumsi makanan rendah lemak dan rutin olahraga.

Kolesterol yang tinggi harus segera diturunkan karena meningkatkan risiko penyakit koroner. Kematian akibat gagal jantung paling sering dialami oleh orang-orang dengan kolesterol melebihi 40.

Meski dokter memberikan obat penurun kolesterol, bukan berarti pasien bebas makan apa saja. Pasien tetap harus memilih makanan yang sehat dan mengikuti aturan makan yang benar.

Seperti dikutip dari Boldsky pada Selasa (20/12/2016), pasien yang sedang mengonsumsi obat penurun kolesterol harus mengonsumsi makanan tinggi serat seperti buah-buahan, sayur mayur, biji-bijian, ikan, dan minyak zaitun. Begitu juga dengan sumber karbohidrat, pastikan yang rendah karbohidrat.

Pasien dengan kolesterol tinggi harus mengurangi konsumsi gula karena dapat meningkatkan kadar trigliserida. Kemudian, hindari makan buah jeruk bersamaan dengan obat kolesterol yang jika digabungkan dapat menghasilkan zat-zat beracun.

obat penurun kolesterol